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EMS/ EMA TRAINING

EMS (Elektromyostimulation) oder EMA (Elektromuskuläre Aktivierung) Training bietet eine gezielte und gelenkschonende Möglichkeit, die Muskelkraft zu verbessern. Diese Methode ist sowohl für Untrainierte als auch für Freizeit- und Leistungssportler geeignet, einschliesslich Senioren. Durch bewussten und richtigen Einsatz können sowohl Breitensportler als auch Spitzenathleten von den Vorteilen des EMS-Trainings profitieren.

EMS/EMA Training

Das AmpliCube von AmpliTrain® ist ein innovatives Trainingsgerät, das die neueste EMS/EMA Technologie nutzt. Es eignet sich hervorragend für ein langfristig effektives Ganzkörpertraining und kann auch zur aktiven Muskelregeneration genutzt werden. Im Vergleich zu herkömmlichen Trainingseinheiten ermöglicht das EMS-Training eine Anspannung nahezu aller Muskelfasern, was zu einer höheren Effizienz führt. Während bei herkömmlichen Trainingsmethoden nur etwa 30-40% der Muskelfasern beansprucht werden können, erreicht EMS-Training nahezu 100% der Muskelfasern.

 

Durch die Einbeziehung der Tiefenmuskulatur wird das Training mit dem AmpliCube besonders effektiv. Innerhalb von 20-30 Minuten können bis zu 600 Kalorien verbrannt werden, was das Gerät zu einer zeitsparenden und effizienten Option macht.

 

Im Leistungssport wird das Ganzkörper-EMS-Training eingesetzt, um die Maximal- und Schnellkraft, Schnelligkeit sowie Sprungkraft zu verbessern. Dank der EMA-Technologie ist das Training mit AmpliTrain® besonders effektiv und gleichzeitig schonend für die Muskeln im Vergleich zu anderen EMS-Geräten. Die medizinische Zertifizierung von AmpliTrain® unterstreicht die Qualität, Wirksamkeit und Sicherheit des Trainingsgeräts.

 

EMA von AmpliTrain® ist ein geschützter Begriff und darf ausschliesslich von AmpliTrain® verwendet werden, um die hohe Qualität und Einzigartigkeit des Produkts zu betonen.

 

Vorteile und Ziele durch EMS Training:

  • Muskelaufbau nach Operationen

  • Niedrigere Gelenkbelastung 

  • Maximalkraft und Kraftausdauer

  • Muskelaufbau (Hypertrophie) 

  • Leistungssteigerung im Sport 

  • Regeneration nach einem Wettkampf

  • Ausgleich muskulären Dysbalancen

  • Stoffwechselaktivierung

  • Gewichts-und Fettreduktion

  • Cellulite-Bekämpfung

  • Körperstraffung

  • Bessere Haltung

  • Bekämpfung von Rückenbeschwerden

  • Beckenbodentraining

  • Effektive Rückbildung nach Schwangerschaft

Kontraindikationen: 

 Epilepsie, Herzschrittmacher, Krebs, Schwangerschaft

Kreditkarten

 PAKETE EMS/EMA TRANINING 

Silber
EMS/EMA
10 Kraft- oder Ausdauertrainings
20 - 30 Minuten
1x pro Woche

3 Monate gültig

1- on -1 Training    CHF  800.00

Gold
EMS/EMS
20 Kraft- oder Ausdauertrainings
20 - 30 Minuten  
1x pro Woche

6 Monate gültig

1- on -1 Training     CHF 1400.00

Platin
EMS/EMA
20 Kraft- oder Ausdauertrainings 

20 - 30 Minuten
2x pro Woche

3 Monate gültig

1- on -1 Training   CHF 1300.00

EMS/EMA Training 
Einzellektion
20 -30 Minuten

 CHF 85.00

1- on -1 Training    CHF  85.00

EMS Trainingswäsche (Shirt & Hose)

Kauf: CHF 75.– 

Miete: CHF 8.– pro Training

Im Abo-Preis inbegriffen: Gesundheitsfragebogen mit Besprechung, 1x Bioelektrische Impedanzanalyse, Ernährungsberatung, Trainingstuch und Bidon.

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